ГОРЕЩО В ПЕРНИК: Ново работно време на Общината и съвети как да се спасите от жегите

Във връзка обявения от Национален институт по метеорология и хидрология (НИМХ) към БАН, предстоящ период с високи температури, които ще са по-високи от климатичните норми, Община Перник въвежда ново работно време за периода 11-21.07.2023 г. включително, от 07:00 ч. до 15:00 ч. без прекъсване.

Изменението важи за служителите в общинската администрация, общинските предприятия, Дирекция „Местни информационно и административно обслужване /деловодство/.

Във връзка с очакваните високи температури през идните дни от Община Перник съветват гражданите да не поставят в риск здравето и живота на тях и хората около тях.

– Не палете огън на открито!
🌤 Следете метеорологичния бюлетин.
💦 Пийте най-малко 2-3 литра течности на ден (вода, айран). Газирани напитки, напитки, които съдържат кофеин и алкохол не утоляват жаждата и не допринасят за подобряване на състоянието на човек.
⛱ Правете почивки на сянка и ако е възможно, на хладни, проветриви места.
⛱ Когато сте изложени на слънце е добре да носите шапка и светли, леки дрехи по възможност от естествени материи.
🏃 Да избягваме интензивна физическа дейност през горещите часове.
🏨 Ако получите слънчеви изгаряния и имате симптоми на прегряване – потърсете медицинска помощ.