Никакви „японки“ през лятото, вижте какво правят с краката ви

Популярните джапанки „японки“ са по опасни дори от обувките на високи токчета – предупреждават лекарите.

Могат да причинят сериозни болки в краката. Основата от гъба не предлага никаква основа за крака. „Японките“ може да са меки и удобни, но вашите крака рано или късно ще пострадат от тях. Не предлагат никаква основа на глезена. Такава позиция на стъпалата с времето започва да създава проблеми на петите, пръстите и стъпалата.

Рисковете от нараняване са двойни с тези обувки. Именно тънката подметка слабо абсорбира ударите. Опитайте се да вървите по неравен терен с тези обувки  и ще видите веднага това, което ви казваме. Ще почувствате всеки един камък как ви боде в краката.

Мускулите и сухожилията работят извънредно

„Японките“ са твърде прости, не дават на крака достатъчна подкрепа, защото кракът се държи само на една каишка. Затова и крака, без да забележите, е постоянно напрегнат.

Гладката пета напряга ахилеса

Експертите твърдят, че обувките с леко повишена пета са идеални за задравата ахилесова пета. Както превисоките токчета с течение на носенето стават вредни, така и тези, които са напълно плоски създават излишно напрежение.

Тези обувки са опасни и при шофиране – крака ви лесно може да се подхлъзне.

НЕ ПРОПУСКАЙТЕ: