![топло, жега](https://zapernik.com/wp-content/uploads/2024/07/3924161_0602-shutterstock-2162336029_ff-678x381.jpg)
Оптималните условия за живот и работа на човека изискват въздухът в затворените помещения да е с температура от 16 до 22 градуса по Целзий. Температури под 15 и над 22 градуса не са приятни за човешкия организъм, според Наръчника за енергийна ефективност в жилищни сгради и къщи.
Близо 40 процента от енергията в апартаментите и къщите се губи, защото вратите и прозорците не уплътняват , а също и поради лоша фасадна и покривна изолация.
Сеня Модли, интериорен дизайнер, каза, че освен необходимостта от приятна температура в къщата, трябва да се мисли и за разходите за отопление и охлаждане , които ще бъдат високи, ако няма топлоизолация.
Тя съветва да се смени дограмата и да се постави по-дебела изолация , която да гарантира, че апартаментът няма да прегрява през лятото и да не се охлажда прекалено през зимата.
Освен на фасадата е необходимо да се постави изолация на пода и покрива .
– Най-добрият вид топлоизолация е минералната вата и стиропорът – допълва Модли.
Местоположението на апартамента, както и етажът, на който се намира, могат да повлияят на температурата.
Той обяснява, че температурите през лятото са по-приятни в апартаменти, ориентирани на югозапад или югоизток .
– Например, когато апартаментът е със западно изложение, слънцето през лятото е твърде силно през целия следобед – казва тя.
В идеални условия апартаментът трябва да е ориентиран от двете страни на света и да е на пода „по средата“ , казва Модли.
Как да направите апартамента си по-комфортен през лятото
Тъй като идеалните условия в повечето случаи са недостижими за повечето, ето няколко съвета как да оцелеете в следващите горещи дни:
Затворете вратите и прозорците
Ще се изненадате колко повече и по-бързо се затопля апартаментът, ако прозорците и вратите са отворени. Трябва да ги държите затворени и можете да затъмните прозорците.
Домът като „тъмна пещера“
Навийте кърпите и ги поставете близо до дъното на вратата, за да предотвратите навлизането на топлина. Можете да приложите същото към прозорците.
Вентилатор
Този стар трик датира от много отдавна, когато климатици не е имало. Срещу купата с кубчета лед поставете вентилатор, който ще разпръсква по-студения въздух из стаята.
Спете върху памучни чаршафи
Най-приятно е да спите и да си почивате на спално бельо от естествен материал, памук.
Таванни вентилатори
Ако не разполагате с охлаждащо устройство, едно от решенията е да поставите вентилатор на тавана. Така въздухът постоянно се движи, така че в стаята ще бъде по-приятно.
Отворете прозорците стратегически
Станете по-рано и отворете прозорците, за да влезе свеж сутрешен въздух в къщата. След това ги затворете през деня, за да не навлиза топлина в стаите. Поставете влажни чаршафи върху отворените прозорци или балконски врати и ги намокрете веднага щом изсъхнат.
Охладете спалното бельо и пижамата в хладилника
Може да звучи налудничаво, но този трик ще ви помогне да заспите по-лесно, когато стаята е много топла. Същото важи и за възглавницата, ако можете да я поставите в хладилника. Освен това намокрете чаршаф или кърпа със студена вода няколко часа преди лягане, след което се покрийте, когато са наполовина сухи.