Ричард Величков, известен фитнес инструктор, който тренира и княгиня Калина, също се е отправил на почивка, но избра плажовете на съседна Гърция. Величков не се притеснява да показва червените белези по тялото си, получени от вендузната терапия. Той вярва, че тези белези са знак за неговата отдаденост към здравето му.
Перфектната фигура на Ричард Величков
Културистът няма как да не демонстрира перфектната си фигура, за която се труди усилено през цялата година. Неговото тяло е резултат от постоянни тренировки и стриктен режим.
Размишления на Ричард за фитнеса и самочувствието
Ричи споделя своята философия относно тренировките и усилията: „Някои хора казват, че е по-добре една седмица срам на морето, отколкото цяла година пот в залата. Но това е толкова грешно…“ Той е убеден, че усилията и трудът в залата се отплащат многократно, като водят до по-добро здраве и самочувствие.
