Много хора пият чаша топла вода с прясно изцеден лимонов сок. Ползите от тази божествена напитка са уникални. Ето 5 причини да започнете и Вие!
- Ще укрепите имунната система. Лимонът е богат на витамин С. Стимулира мозъка и нервната система, контролира кръвното налягане.
- Лимонът има уникалното свойство да се променя, попадайки в стомаха и вместо да повишава киселинността, той действа за алкализиране на организма.
- Ще помогне и за отслабване Сокът от лимон съдържа пектин, който помага на тялото да се справи с чувството на глад. Хората, които спазват алкална диета, отслабват по-бързо.
- Ще забележите как кожата ви се изчиства. Витамин С спомага за заличаване на фините линии и петната по кожата, тъй като премахва токсините от кръвта.
- Ако сте свикнали всяка сутрин да пиете кафе, чаша вода с лимонов сок може да ви помогне да се откажете от този навик, който не ви носи кой знае какви здравословни ползи. Водата раздвижва тялото и зарежда с енергия.
