Все повече хора прибягват към тичането като начин за спортуване и метод за освобождаване на негативната енергия, която трупаме в натовареното ни ежедневие. Не всички бягат, за да поддържат форма, а просто защото искат да останат за момент насаме със себе си и да почувстват лекота и комфорт. Често пъти обаче подобни моменти са сериозно нарушени от неудобството, което можем да изпитаме, ако не изберем правилните обувки. Ето защо трябва да обърнем сериозно внимание на този немаловажен детайл.
За да може подобен тип физическо упражнение да се превърне в истинско удоволствие, едно от най-важните неща е да изберем правилните маратонки за бягане. Кои детайли трябва да са важни за нас, когато избираме нов чифт?
Важно ли е какъв размер ще изберем?
Вечната дилема дали размерът има значение се пренася и в света на маратонките. Определено съществуват някои тънкости в избора на перфектните обувки. Ако сте избрали тичането като начин на тренировка, обувките, които ще бъдат до вас в това начинание, трябва да бъдат преди всичко удобни. Не избирайте по-малък номер, само защото ви харесва модела или цвета. Напротив. Заложете на малко по-голям размер, за да може при тичане да не се създава дискомфорт в областта на пръстите и да се чувствате спокойни. Също така ходилото ви не трябва да се чувства прекалено стегнато, защото това може да доведе до допълнително ненужно напрежение.
Трябва ли да обърнем внимание на материалите, от които са произведени обувките ни?
При различните маратонки за бягане това е едно от най-важните неща. Кожата не заема точната форма на ходилата и дори след продължително носене, рядко се отпуска. Затова този материал е рядко използван в различните модели. По-добре е да заложим на текстилна материя или велур. Освен високата еластичност и възможността да придобиват точната форма на ходилото ни, те се поддържат и изключително лесно, което освен че придава свеж вид, намалява и възможността за развитие на различни инфекции на ходилата. Огромното разнообразие от модели, цветове и използвани материали във Footshop улеснява процедурата по избор на следващите ни маратонки за бягане, така че не се бавете.
Важно е да избираме правилните обувки за всяка дейност, която извършваме. Понякога обаче трябва да заложим повече на удобството, отколкото на визията, въпреки, че и тя не бива да се подценява. Не омаловажавайте избора на маратонки, а превърнете всяко ваше действие с тях в изпитано удоволствие.
Източник на снимка:
Footshop
