Перничани вече имат нов шанс да изковат тяло и дух в сърцето на града!
От следващата седмица центърът на улица „Търговска“ 13 се превръща в доджо (място за учение), където малки и големи ще могат да се докоснат до магията на Айкидо. Тренировките ще се провеждат всяка неделя и четвъртък, като групите са разделени за деца и възрастни. За тези, които все още се колебаят дали това е техният път, организаторите обявиха, че първата тренировка е напълно безплатна.
Какво всъщност е Айкидо?
Създадено в началото на XX век от легендарния Морихей Уешиба (известен като О-Сенсей или Големият Учител), Айкидо често е наричано „Изкуството на мира“. За разлика от други бойни изкуства, тук липсва агресията – няма ритници, удари или стремеж за физическо надмощие. Целта е да използваш енергията на нападателя срещу самия него, като го неутрализираш, без да му причиняваш трайни увреждания.
Любопитни факти:
Името: Думата „Айкидо“ се състои от три йероглифа: „Ай“ (хармония), „Ки“ (духовна енергия) и „До“ (път). Буквално означава „Пътят на хармонията с жизнената енергия“.
Без състезания: В традиционното Айкидо няма турнири. Основателят е вярвал, че истинската победа е победата над собственото его и слабости („Масакацу Агацу“).
Дрескод: Напредналите ученици носят „хакама“ – традиционна японска пола-панталон със седем гънки, всяка от които символизира добродетел на самураите (като честност, лоялност и уважение).
Здраве: Тренировките подобряват гъвкавостта, равновесието и изправят стойката, а за децата са идеален метод за справяне със стреса и училищната агресия.
Независимо дали сте родител, който търси дисциплина за детето си, или възрастен, нуждаещ се от „рестарт“ на емоционалното равновесие, залата в Перник ви очаква. С график, съобразен с натовареното ежедневие, и локация в топ центъра, оправдания за липса на движение вече няма!
График на тренировките:
Неделя: 16:00 (Деца) | 17:30 (Възрастни)
Четвъртък: 18:30 (Деца) | 20:00 (Възрастни)
Място: ул. „Търговска“ 13, ет. 2
Телефон за записване: 0893 373 477
